こんにちは松岡です。

今日もご訪問頂きありがとうございます。

一年ぶりですかね、皆さん

大 変  ご無沙汰しております

一応生きてます

 

薬を変えて少し、体調が変わってきました

ま、きままにかいていこうとおもいますので

どうぞ、よろしくお願いします

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自分のメンターは?・・・自分だった!

こんにちは松岡です。

今日もご訪問頂きありがとうございます。

この病気を発症して

リハビリのメンターは見つかったが

メンタル面でメンターがいないかな~

などとおもっていましたが

今朝、思いました

まず、人は弱い面と強い面がありますよね

その強い面を架空のメンターにしたらいいのでは

なんと単純なことでした

ていうことで、

今日もリハビリ頑張ります。

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耐えて、耐えて、耐えて

こんにちは松岡です。

今日もご訪問頂きありがとうございます。

去年と障害はちがうものの

やっぱり辛い

また、ひたすら耐える日々

いつおわるのか、

みえないゴールにむっかて

今日も頑張る

 

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緊張型頭痛

こんにちは松岡です。

今日もご訪問頂きありがとうございます。

さて、去年の今頃

新しい回路ができてきたのか

【緊張型頭痛】に悩ませらたが

今年はまだない

身体がなれたのか

まだ時期じゃないのか

どちらにしてもとりあえずいいかな

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こわばり・・・

こんにちは松岡です。

今日もご訪問頂きありがとうございます。

去年と比べてこわばりが強い

少し、気温の低さも関係してるかもしれないが

でも、きつい

楽になる日はいつくるだろう(ぼやき)

昨日も書いたが、過去を「0」にする

そして素直に今できるこを楽しくやる

なにをやるか?

それはこのブログをなんでもいいから

一位をとる

まずここから始めます

応援お願いします。

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過去・・・

こんにちは松岡です。

今日もご訪問頂きありがとうございます。

この障害をしてからやたらと

昔のことを思いだすようになりました

でも過去は「0」にします

そしていまを病気が発症してから三年目なので

「2歳」としてこれからの人生歩んでいきます。

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5月、季節の変わり目

こんにちは松岡です。

今日もご訪問頂きありがとうございます。

5月はきつい

寒暖の差もあり

大気の状況もあり

体調がすこぶる悪い

自主トレーニングもやれず

このブログをかくのがやっと

ふ~

ではまた

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継続は力なり!

こんにちは松岡です。

今日もご訪問頂きありがとうございます。

「継続は力なり」と言われますが

この継続には、更に三つの力が必要だと思います。

geralt / Pixabay

★モチベーションを維持する力

★行う力

★続ける力

これがあって本当に力になると思います

 

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アスリートのように

こんにちは松岡です。

今日もご訪問頂きありがとうございます。

サア、GW始まりましたね。

障害をもっているわたしには

あまり関係ないですけどね

毎日、毎日、同じメニュウの

トレーニングを続けている

まるでアスリートかのように

アスリートは記録をねらうが

わたしは、脳や体に失った感覚をいれている

簡単にははいってくれない

いつはいるのか?

続けなきゃわからない

出口おみえないゴールに向かって

今日も走り続ける

 

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今が一番・・・

こんにちは松岡です。

今日の天気は曇&雨

こういう天気のときはきついよね

横になると少し楽

で、横になってたら考えちゃいました

身体のこと

仕事のこと

これからの人生のこと

健康なとき、考えていたけど

それほど真剣じゃなかったな

なんとかなるかな~

こんな感じでいきてきたけど

今は、歩くのにどんなトレーニングをしたらいいだろう

じゃ、手は他は

このさき、こんな体で仕事はどうする

おれ、どうやって生きていけばいいんだろう

家族にず~と面倒みてもらうのか

悩みのつきない日々を送ってます

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